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産後バランスケア
産後バランスケア60分
(所要時間 約100分)
※産後1年以内のママ専用コースです。
10ヶ月かけて大きくなったお腹や、緩んだ関節、筋肉が元に戻ろうとする力を助け、身体の歪みやバランスを整え回復をサポートします。
☑️羊水や悪露、脂肪など、余分な水分の排出を助ける
☑️子宮収縮を助け回復をサポート
☑️骨盤や身体の歪みを整える
☑️内臓を元の位置に戻しやすくする
☑️お腹から身体を温め、循環を良くする
☑️産後うつの軽減
☑️産後の疲労回復 など
お腹のケアでは、腸もみで内臓を元の位置に戻しやすくし、『余分な水をとる』ソルトポットを使用します。天日塩を入れて温めた素焼きポットを、タイハーブやよもぎなどを乗せた布で包み、それをお腹や骨盤周辺に押し当ててお腹から全身へ循環を促します。
『余分な水』には出産後の子宮の余分な水分や悪露、脂肪も含まれます。施術後は出し切れていない悪露などが出る場合があります。
内容:骨盤調整＋腸もみ＋腹ぽかデトックス(ソルトポット温熱療法)＋タイストレッチ＋置石ホットブロック
家族優先になりがちなママですが、産後のケアが５年後１０年後のお身体にも大きく影響しますので家族のためにもご自身のためにもケアする癒しの時間を作ってみてはいかがでしょうか。
産褥期(産後6週～8週)が元に戻りやすい時期になりますので、その間に何回か受けていただくことが理想ですが、遅くとも10ヶ月以内に受けていただくことをおすすめします。
＊着衣で行います。お腹が出せる服装でお越しください。必要があればお着替えもご用意しています。
☆ ☆ ☆ 重要事項 ☆ ☆ ☆
【施術可能な方】
＊1ヶ月検診が終わった方
＊帝王切開の方は産後８週を過ぎた方
＊産後1ヶ月～1年以内の方
【施術できない方】
＊恥骨結合の離開・腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症など痛みやしびれのある方
＊乳腺炎を患っている方
ご来店時の体調によっては、お受けいただけないと判断する場合がありますのでご了承ください。
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